Imaginez que vous êtes en train d’écouter et observer un violoniste qui n’accorde pas son instrument. Les dissonances ne transmettent ni au musicien ni à ceux qui écoutent, une harmonie musicale. C’est souvent comme cela au tout début de tout apprentissage. Mais alors, vous pourriez me demander que vient faire la sophrologie avec le violoniste ?
Et bien, nous aussi, au tout début, nous avons du nous adapter à l’environnement. Et bien souvent, chacun à sa manière, s’est empêtré dans des schémas, des modes de fonctionnement qui vous freinent ou dont vous n’avez plus besoin. Mais voilà, comment arrêtez avec les automatismes ?
Ces moments du quotidien deviennent des disharmonies et créent des moments d’inconfort, de stress, de peurs, de tensions ou encore d’angoisse ou de désespoir.
Nombreux d’entre vous êtes dépendant d’un regard, d’une parole, d’une pensée positive venant des autres.
Soit ces regards agissent comme un puissant moteur de dépassement de soi, soit ils deviennent une source d’amertume et de souffrance lorsque vous n’êtes pas ou peu comblés par l’autre.
La sophrologie somatothérapie appliquées relie avec harmonie votre corps et votre personnalité. Les pratiques proposées chez CA Eclaire tes potentiels offre la capacité de re(trouver) l’harmonisation de votre être et de re(connaître) vos potentiels. Ces pratiques vous rend acteur et créateur autant de votre passé, de votre présent et de votre futur…
Avons-nous la capacité de rebondir, de surmonter ces regards et de devenir un acteur qui se regarde, s’accueille et agit avec joie même devant les difficultés ?
Je vous invite à observer votre journée, votre semaine et de regarder si des évènements frustrent, empêchent de vivre en accord « en résilience », en harmonie. Vous pouvez observer les évènements du général au particulier. Et surtout sachez que ces évènements prennent otages de vos capacités, que nous retrouverons maintes maux corporels, psychologiques en lien avec votre vécu.
Je suis garante du rythme des séances. Je vous propose un espace chaleureux, des paroles respectueuses, des pratiques à découvrir ou à approfondir. Je deviens co-créateur de pensée collective, chercheuse de nouvelles idées, par la conscience que vous avez Tout en vous. Ensemble ici et maintenant, partons en voyage avec Claire-Amandine Duranceau.
L’accompagnement proposé est centré sur l’être et sa puissante vitalité.
Que ce soit en individuel ou en groupe, je développe des processus de séances, des activités humaines qui sont porteuses de relations de confiance et de respect, d’impact positif aux niveaux social, environnemental et spirituel.
