La sophrologie ludique

Le jeune enfant

Des parents viennent régulièrement partager des témoignages de malaises corporels, de comportements agités, nerveux, du mal à s'endormir et des sentiments de tristesse, de manque de confiance, de colère, de peurs, d’isolement...

 

 

Pour l'adolescent


La sophrologie développe la confiance et exercer les capacités de gestion de stress, se concentrer, écouter son corps, les émotions, la communication et les relations avec les autres etc.

La sophrologie

  • Reprendre confiance en soi et en les autres
  • mieux se sentir en groupe
  • L’accompagnement au changement
  • de leur donner la possibilité de se rencontrer
  • d'apaiser le mental
  • de se détendre
  • de se projeter positivement dans l'avenir...

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Claire-Amandine Duranceau

68480 Fislis



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